Gema Delgado Reyes, psicóloga de CONFEMAC, aborda en televisión el impacto de la soledad no deseada y destaca la participación social y el voluntariado como vías eficaces para mejorar el bienestar emocional y social
Con motivo del Día Internacional de la Soledad No Deseada, celebrado el 16 de diciembre, CONFEMAC ha puesto el foco en una realidad que afecta de manera especial a las personas mayores. En este contexto, Gema Delgado Reyes, psicóloga de CONFEMAC, participó en el programa La Tarde Aquí y Ahora junto a Loli, voluntaria del taller de cooperación al desarrollo ejecutado en Alcosa. "Yo ayudo pero es que me ayudan a mi, me entretengo mientras sé que ayudo. Cuando falleció mi marido es cuando más sola me quedé, el voluntariado me da una razón para vivir, me da vida" contaba Loli en el programa.
Por su parte, Gema recordó que la soledad no deseada no es solo una cuestión individual, sino un problema social que tiene consecuencias directas sobre la salud emocional, física y relacional de las personas "el voluntariado afecta positivamente a la salud de las personas mayores, no es sólo el rato que se juntan, es la red de apoyo que se crea entre todas las voluntarias que ayuda a paliar la soledad no deseada".
De esta manera, Gema destacó el voluntariado como una de las herramientas más eficaces para paliar la soledad no deseada, especialmente en la etapa de la jubilación. Participar en actividades solidarias permite salir de casa, relacionarse, sentirse útil y reforzar la salud biopsicosocial, elementos clave para un envejecimiento activo y saludable.
La Red de Voluntariado de CONFEMAC
Para dar respuesta a esta realidad, CONFEMAC ha desarrollado la Red de Voluntariado, una iniciativa estatal que facilita el acceso al voluntariado a personas con motivación para realizar acciones solidarias, ofreciéndoles formación inicial gratuita, tal y como establece la Ley 45/2015, de Voluntariado. Este curso es un requisito indispensable para garantizar una participación responsable, segura y de calidad.
La Red de Voluntariado de CONFEMAC está dirigida a personas mayores, a quienes se les ofrece un auténtico escaparate de oportunidades para seguir participando activamente en la sociedad. Esta iniciativa es el resultado de un año de trabajo conjunto con más de 120 ayuntamientos y entidades sociales de todo el país. A través de campañas de sensibilización, CONFEMAC ha querido visibilizar los beneficios del voluntariado de personas mayores y romper estereotipos asociados a la edad, demostrando que la participación social no tiene fecha de caducidad.
Las campañas han puesto de relieve que el voluntariado es también una forma de cuidarse, de prevenir el aislamiento y de construir comunidades más cohesionadas, donde las personas mayores no solo reciben apoyo, sino que aportan experiencia, tiempo y compromiso.
Inscripción sencilla y accesible para personas y entidades
Las personas y entidades interesadas en formar parte de la Red de Voluntariado de CONFEMAC pueden inscribirse de manera gratuita y sencilla a través de la página web: https://www.confemac.net/voluntariado
CONFEMAC recuerda, además, que para aquellas personas que tengan dificultades con los medios digitales o prefieran una atención más personalizada pueden dirigirse directamente a la entidad a través del correo electrónico
La invitación sigue abierta. Porque cada persona cuenta, cada gesto suma y cada paso hacia la participación es también un paso hacia un envejecimiento más digno, activo y compartido.