Pensamiento positivo y mirada apreciativa

Por qué

Porque, lo mismo que “somos lo que comemos”, también “somos lo que pensamos”. Por eso, si nos centramos en pensamientos negativos como temores, desconfianzas, inseguridades… mermamos nuestras potencialidades. Porque todas las personas deseamos la felicidad pero a veces no sabemos cómo lograrla. Porque el poder de la mente es casi ilimitado y si aprendemos a desarrollar una “mirada apreciativa” hacia nosotros mismos y hacia lo que nos rodea, percibiremos la realidad de forma constructiva y saludable.

Objetivos

Tomar conciencia de la propia realidad vital y reflexionar sobre las posibilidades personales de vivir una vida mejor. Conocer estrategias, recursos y posibilidades para vivir en positivo y entrenar en la adquisición de actitudes positivas. Verificar que con el trabajo personal es posible el desarrollo de una actitud vital positiva y enriquecedora.

Personas destinatarias

Cualquier persona, mayores y profesionales, en cualquier momento de su vida.
Curso de “Pensamiento positivo y mirada apreciativa” en Barbate (Cádiz)

Duración

A partir de 9 horas.

Nº Participantes

A partir de 15 personas.