Afrontamiento de las pérdidas para seguir creciendo

30 Mayo 2018


Cuando la vida golpea en forma de separaciones, divorcios o fallecimientos, y también con la aparición de patologías invalidantes o deterioro, percibimos con cierta frecuencia en el entorno más inmediato, actitudes y consejos bienintencionados tendentes a olvidar cuanto antes y rehacer la vida, o por el contrario nuestras propias dificultades para gestionar la emoción, nos llevan a cerrarnos, encerrarnos en el sufrimiento, y no dar un paso adelante para vivir constructivamente con la nueva situación.

Muchas personas mayores que enviudan, o que sufren una pérdida de autonomía a consecuencia de alguna enfermedad, se transforman en personas vulnerables, deprimidas, sin capacidad ni habilidades para descubrir un mundo de posibilidades y seguir creciendo ante la nueva realidad que les toca vivir.
Detectada esta necesidad, desde CONFEMAC, se están impartiendo talleres dirigidos a personas mayores que buscan el desarrollo de habilidades para afrontar el duelo como etapa constructiva, favorecer el entrenamiento de actitudes para afrontar estas etapas y posibilitar el cambio del pensamiento negativo y recurrente a pensamiento positivo y enriquecedor.
Así en la Comunidad Autónoma de Madrid ya se han iniciado las sesiones cuyos resultados están siendo muy positivos y esperanzadores para las personas mayores.